Mayra Hernández
Soy la Dra. Mayra Hernández Segura, Especialista en Psicología Clínica, graduada con honores del Posgrado de la Universidad de Costa Rica, (Programa de Posgrado en Especialidades Médicas) en el año 2007
Tengo una Maestría en Psicología de la Salud. Capacitación en Eye Movement Desensitization and Reproceding, Level I y II EMDR. Capacitación en Arteterapia y capacitación en diferentes cursos de participación y aprovechamiento que he recibido a lo largo de mi ejercicio profesional. Estoy incorporada al Colegio Profesional de Psicólogos de Costa Rica desde el año 2007, código profesional 1095. Profesora Adhonoren de la UCR, donde superviso Residentes en la formación de la Especialidad de Psicología Clínica
Laboro en el Hospital Nacional de Salud Mental, antes Hospital Nacional Psiquiátrico desde hace muchos años. Me desempeño como Psicóloga Clínica en el área de internamiento sección de mujeres, donde atiendo diferentes patologías mentales y psicosociales. El trabajar en este hospital ha sido una oportunidad de vida profesional en donde día a día hay que enfrentar situaciones de mucha complejidad, que a la vez son nuevas experiencias que enriquecen el conocimiento, dándome mayor sensibilidad y expertiz para el manejo de cada caso.
Desde que estaba en el colegio soñaba con ser psicóloga, mi fascinación por la complejidad de la mente humana y el deseo de poder escuchar a las personas me llevo a estudiar Psicología. Después de tantos años de ejercer mi profesión me siento muy feliz y afortunada de mi trabajo. Me encanta ver la transformación en los procesos de cada paciente, cómo recuperan la confianza en sí mismos y pueden aflorar nuevas oportunidades.
Vivo en San Rafael de Heredia. Mi núcleo familiar está compuesto por mi esposo, dos hijas y una nieta. Me gustan los animales tenemos una gata y tres perritos. Me encanta la naturaleza, hacer senderismo, meditación, Reiki, pintar, tejer, leer, ir a la playa, atesoro los momentos en familia, el disfrutar con mis amigas y salir a tomar café.
FibroClinic es una gran oportunidad para mi como psicóloga clínica para poder ayudar a tantas personas que padecen de fibromialgia, ya que está enfermedad genera gran impacto en la vida de las personas, tanto a nivel físico, cognitivo y emocional, afecta la vida del paciente en su estado de ánimo, nivel de actividad, relaciones interpersonales, dolor y alteraciones del sueño. Estas personas se sienten incomprendidas y con desesperanza.
El poder brindar un espacio de escucha, ayudarles a que tengan un mejor afrontamiento de la enfermedad, reducir los niveles de estrés y ansiedad, trabajar en la modificación de pensamientos, sentimientos y comportamientos negativos y entrenar al paciente en la gestión emocional del dolor y el resto de síntomas para mejorar su vida es mi propósito.
Trato estas condiciones:
- Ansiedad
- Anorexia y bulimia
- Ataques de pánico
- Estrés postraumático
Depresión
- Desregulación emocional
- Manejo psicológico del dolor
- Ideación y comportamiento suicida
- Trastornos de personalidad
- Evaluación Psicodiagnóstica
- Terapia de familia y pareja
